破冰游戏：真心话vs大冒险 回顾 有效沟通的前提 先建立关系再沟通 信任自己，也信任对方 包容，忍耐 接纳线 问题归属原则 不一致原则 倾听练习 沟通常见问题 表达真实的自我感受——我信息

坚持学习 练习并承诺 彼此支持 并信任 积极参与 尊重和负责 认识彼此 你是……旁边的谁？你希望大家称呼你 你此刻有什么想对老师或者在座同学说 你此刻有什么对自己说的 （善待自己，发现并尊重自己的需求...