日常生活中，以下这些场景我们平时肯定没少见...
吃饭前，家长催促：“吃饭了，快点去洗手！”
孩子作业没完成就在玩游戏，家长：“你作业写完了吗？你就玩游戏！”
孩子把玩具丢的到处都是，家长：“你能不能把自己玩具收收好？”
“你的鞋子、袜子怎么东一只西一只，能不能收收好？”
“我说过一百遍了，你能不能......”
是啊，都说了一百遍了，孩子还是当做没听见，左耳进右耳出，这是多么地令人沮丧啊！
父母都爱跟孩子讲道理，但是好像效果并不是很好，孩子要么是充耳不闻，要么就是继续我行我素。
这时候只好一遍又一遍的提醒，生生的把自己逼成了孩子眼中唠唠叨叨的父母。
前两天，小编看到这样一则新闻＃孩子为逃网课剪电线
在东北有这样一位老爸，为了让自己的孩子能够按时起床，准时上课，他想出了这样一个「损招」——买了一个天猫精灵智能音箱，然后录制下各种让人心烦气躁的噪音。
先是老爸颇具东北味的「起床了儿，要上课~」，然后是乒乒乓乓剁菜板的声音、此起彼伏放屁的声音、还有刺耳的上课铃声……
不情不愿的孩子不堪折磨，只好乖乖就范。
但这种「讨厌」的方式让他怀恨在心，居然偷偷剪掉了智能音箱的电源线！
爸爸一边生气，一边又后怕孩子遇到危险：「触电了咋整啊！你这是冒着生命危险不想上课啊！」
生活中你为了催孩子起床用过什么样的招式呢？
小编的老妈最长的用的就是拉窗帘、掀被子、乒乒乓乓厨房大作战，要么就是吸尘器在耳朵旁边嗡嗡“叫唤”...
事后这位东北老爸还说：“孩子平时挺闹的，不配合上课，我也没办法，只能才采用这种「下下策」。”
这次特殊时期，不论是对大人还是孩子来说都是一次巨大的挑战，对孩子的自制力更是严格的考验。
近两个月的假期，有些孩子已经成了「网课学困生」，作息打乱，无心学习，早上起不来，晚上不想睡，耽于玩乐，学习作业早就被丢到了一边。
同样的天分、条件、时间，拼的就是孩子的努力。
不自律的孩子，却只会在日日的重复中消磨意志。
可以想象，疫情过后，必然会出现严重的两极分化，而自律的孩子必然是最大赢家。
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我们先来看看“别人家的孩子”
前些天，小编的朋友圈都被衡水一中的孩子们刷屏了。
受疫情影响，全国学生都只能在家学习。
即便在这样的情况下，他们也依然保持着高强度的学习。
每天的作息和在学校一样：
5：40起床早读，网课一天6节，每节40分钟，还有自习课，一天做8套题。
天未亮时，他们已经开始晨读；万家灯火都熄灭，他们还在桌前笔耕不辍。
疫情对他们而言，不是休息，也不是放松，只是换了一个地方继续学习而已。
家长们要知道，足够自律的孩子，他能战胜的不仅仅是高考，他能够从容面对人生中每一个难关和坎坷。
新东方的创始人俞敏洪，在他上大学的时候，几乎是以每天一本书的速度在读书。
如今功成名就的他依然自律，每年他至少要读100本书，听30节课。
有人说他工作那么忙，哪来的时间读书啊？
时间就像海绵里的水。
工作忙，他就见缝插针，汽车，火车，飞机上...出差途中，他利用每一个碎片时间，充实自己。
西奥多·罗斯福总统曾说：「有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。」
克服懒惰，管住自己，足够努力，才是每一份优秀的答案。
你做出的每一点努力和付出，都不会被时间辜负。
接下来我们就来讲一讲怎样“约法三章”，用契约教会孩子自律。
“契约约束”就是以书面的形式与孩子进行约定，把一些需要约束的行为具体化、规范化，让一切变得有章可循，有范可依。
当然，契约如果只是针对孩子的，很容易令孩子反感，为了培养孩子的良好习惯，父母应该和孩子一起遵守约定。
所以契约应该是面向整个家庭的，称之为家庭守则更为合适。
然后再根据个人的职责，把每个人的行为规范化，具体步骤如下：
契约书
第一步：准备纸和笔。
用来记录会议中的各项要点内容。
第二步：组织家庭成员开会。
由大家共同提议，民主决定大家需要规范和希望对方改善的内容。
比如：孩子的东西喜欢乱放，不爱收拾。所以，就要把孩子日常需要整理的内容加入到守则中。而孩子又觉得妈妈有时会大声冲他喊，让他觉得难受。所以，孩子认为妈妈需要改善脾气，并把这一项列入在守则中。
规范的内容确定下来后，由孩子整理成册子。
由于孩子全程参与提议和决策，所以他的积极性肯定会很高。
以下的内容，就是给各位家长举个例子，实际上契约的内容还是需要大家一起商定的哦~
①关于衣物的清洗与整理
每个人洗澡后要把自己的衣服放进洗衣机。由爸爸负责清洗，因为爸爸是家里最后一个洗澡睡觉的。妈妈负责晾晒衣服，孩子负责收衣服。衣服收回来后，每个人负责把自己的衣服折叠好放入衣柜。
若自己没有把衣服放进洗衣机，其他人不会帮他放进去，由自己承担没有衣服穿或穿脏衣服的后果。若把衣服乱扔乱放，则每次罚款5元，孩子要是没有钱，可以罚扫地或者擦桌子等等。
②学习习惯
每天需自觉完成老师布置的作业，完成作业后要把书本、作业本、文具等收拾好分类整齐地放进书包。
若需要催促才去做作业，则罚拖地一次；若自己没有收拾好书包，忘带作业书本的，爸爸妈妈不会帮送过去，需要自己承担后果。
第三步：家庭守则的执行。
家庭守则制定后，爸爸和妈妈可以推选孩子为家庭守则的执行官。
负责监督守则的执行和罚款的收管。
孩子有了“官职”在身，自律性和执行力都会提高很多。
每月月底，以会议的方式进行总结，对违规较多的成员作出检讨和整改建议。对月度表现最佳的成员给予罚款金额10%的奖励。
一般坚持三个月后，“契约约束”的成效明显呈现了出来，原先靠家庭守则制约大家的行为，现在这些规范的内容已渐渐变成了大家的行为习惯。
习惯都是不自觉养成的。
有句话说，孩子是父母的一面镜子，父母是什么样，孩子就是什么样。
孩子那些优秀的品质，大多都是从父母的潜移默化中得来的。
培养一个自律的孩子，父母做的好榜样比任何措施都要有效。
今天种下的因，必得明日的果。
就从此刻起，认真浇花施肥，让幼时孩子养成的自律，滋养未来的一生。
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