在家做运动三月第三周时间安排 评论 862本周(3月16日至20日)《在家做运动》的时间调整为: 周一至周五晚上19:00——19:45(暂行)多个模块让你拥有健康的身体,欢迎家长朋友一起参加运动。 1.有氧运动(提升体能,锻炼心肺功能) 2.力量训练(增强爆发力,塑身、减脂) 3.拉伸冥想(美体,恢复,精神气爽) 4.技巧训练(格斗技巧,综合能力)参与方式:抖音直播间带训教学:陶教练、王教练、巩教练(循环排课) 我的微信使用微信扫一扫 我的抖音号使用抖音扫码 赞 0 分享 您可以选择一种方式赞助本站 赏
道馆动态金武跆拳道致各位家长和学员们的一封信 各位亲爱的学员和家长们,大家好! 不知不觉, 距我国新冠肺炎疫情的发生已过去了57天。 从医用口罩的短缺和疯抢, 到各个小区的封闭式管理, 再到第一时间驰援武汉的“最美逆行者”们的安全撤离, 我国国内... 03月20日 70 评论
道馆动态中华少年志·金武之志 今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。 ---梁启超 ... 03月04日 1,753 评论
道馆动态金武跆拳道—宏远广场店 金武跆拳道宏远广场店 地址:绵竹市宏远广场西3楼(糖宝乐园旁) 电话:13890229799 金武跆拳道宏远广场店做为金武跆拳道旗下的精品道馆,由国家一级跆拳道教练、德阳市跆拳道协会优秀教练、国际跆拳... 03月03日 1,096 评论
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